17 escapadas y retiros de bienestar relajantes en Virginia
Si se siente abrumado por el trabajo, buscando un poco más de mimos, o planeando una escapada relajante para chicas, Los retiros de bienestar de Virginia son el lugar perfecto para una revitalizante, vacaciones sin estrés. Relájate en algunos de estos 17 retiros de bienestar, balnearios naturales, y festivales centrados en la salud para mantener la calma y la serenidad durante todo el año.
Salamander Spa — Middleburg
Un hotel de lujo en la prístina pequeña ciudad de Middleburg, Salamander Resort &Spa ofrece la experiencia de bienestar de invierno, un paquete con un crédito de bienestar de $ 200 además de las actividades exclusivas del resort, clases e instalaciones de fitness. El spa adopta un enfoque holístico del bienestar, integrando tratamientos especializados y terapias dirigidas en su menú de spa. También tienen tratamientos estacionales; para superar tu tristeza invernal, reserve el paquete Winter Warming, un paquete de aceite esencial de 80 minutos que restaura el cuerpo y la mente con una mascarilla facial desintoxicante, masaje con piedras calientes, y tratamiento del cuero cabelludo.
Reserve tratamientos de bienestar en el Salamander Spa
El spa de sal de Williamsburg — Williamsburg 
Como el primer spa de sal en la costa este, los Balneario de sal de Williamsburg ha introducido un tratamiento de bienestar completamente nuevo para los habitantes de Virginia. Construido con 15 toneladas de sales terapéuticas polacas y del Himalaya, la cueva de sal mejora su salud y su estado de ánimo en general a medida que respira el aire rico en minerales. Específicamente, Estas cuevas de sal ayudan con los problemas de los senos nasales que surgen debido a alergias o durante la temida temporada de resfriados y gripe. Durante su visita, pasará 45 minutos relajándose en cómodas sillas reclinables mientras los sonidos relajantes resuenan en las paredes de sal. Además de la restauradora cueva de sal, El Williamsburg Salt Spa ofrece tanques de flotación de agua salada para una experiencia de flotación pacífica, una sauna de infrarrojos, y tres tipos diferentes de masajes, incluyendo su característico masaje Hot Salt Rock.
Reserve servicios de bienestar en The Williamsburg Salt Spa
Centro de educación Anahata — Floyd
Centro de educación Anahata adapta sus retiros a las necesidades de cada huésped, masaje de mezcla, Reiki consejería de relaciones, sesiones de alineación del corazón, orientación personal, y otros tratamientos para crear un plan de bienestar integral. Los huéspedes pueden traer y preparar sus propias comidas o elegir que el personal del centro educativo prepare platos saludables que se adapten a sus preferencias personales. incluyendo vegano orgánico, mezclas de jugo crudo, e incluso solicitudes dietéticas precisas como comidas omnidireccionales.
Servicios de libros en Anahata Education Center
El santuario Salt Foot — Roanoke
El santuario de Salt Foot , ubicado en el histórico Hotel Roanoke, enfatiza el uso de minerales y hierbas ancestrales en sus suntuosos baños de pies. Descanse sus pies cansados en sus tinas de cobre de fabricación local, lleno de aceites esenciales, sales, y hierbas secas que hidratan y desintoxican la piel, y disfrute de una deliciosa bebida durante los cuidados de 45 minutos. Reserve un masaje corporal específico durante su tratamiento de pies para una relajación aún mayor, o reservar un masaje de cuerpo entero o en pareja, que se proporcionan en la privacidad de su habitación de hotel. El santuario planea expandirse después de la apertura, añadiendo clases de yoga y meditación a los tratamientos de bienestar existentes.
Reserve un tratamiento en Salt Foot Sanctuary
El retiro en Veritas — Afton
Quédate en el El retiro en Veritas por un día cuatro días, o una experiencia de inmersión en el bienestar de una semana que enseña prácticas de vida saludables. El programa se basa en gran medida en prácticas de bienestar como el yoga y el senderismo, pero hay una variedad de otras actividades saludables como montar a caballo, clases de cocina, y rejuvenecedores servicios de spa. The Retreat at Veritas cree que, si bien los tratamientos típicos de salud y bienestar pueden ayudar a que los huéspedes recuperen un estado más tranquilo, el último reinicio espiritual incluye comida, vino, e interacciones sociales relajadas con el personal y otros huéspedes.
Reserve un paquete de bienestar en The Retreat at Veritas
Yogaville — Buckingham 
Con el telón de fondo de las hermosas montañas Blue Ridge, Yogaville es una comunidad única centrada en fomentar la espiritualidad, físico, emocional, y salud mental. El retiro tiene una combinación de programas residenciales que le permiten sumergirse en un estilo de vida centrado en el yoga y retiros personales que van de tres a diez días. Aprenda sobre las prácticas curativas del yoga en los serenos paisajes del retiro, desde los exuberantes prados verdes hasta los senderos boscosos que fomentan la reflexión contemplativa.
Obtenga más información sobre los retiros de Yogaville
Floyd Yoga Jam — Floyd
Un festival anual de cuatro días en las montañas Blue Ridge, los Floyd Yoga Jam es parte de un festival de música y parte de un retiro de yoga, ocurriendo este año del 2 al 5 de septiembre, 2021 (Vuelva a consultar más cerca del festival para conocer las posibles actualizaciones de COVID-19). Rodeado por el ondulado paisaje montañoso, el festival fomenta el arte, comunidad, y volver a la naturaleza. Docenas de artesanos relacionados con el bienestar, vendedores de comida, y asisten curanderos, proporcionando un entorno natural restaurador para los asistentes.
Consigue entradas para el Floyd Yoga Jam
Centro de bienestar Eupepsia — Bland
Ubicado en el corazón de las Montañas Apalaches en el borde del Bosque Nacional Jefferson, los Centro de bienestar Eupepsia ofrece tratamientos esenciales de salud y bienestar en un entorno de lujo. El retiro se encuentra en una granja aislada de 256 acres y contiene bosques sombreados, Rolling Hills, y pastos serenos. Reserve su estadía en una de las 26 espaciosas habitaciones y luego trabaje con el personal en tratamientos de bienestar personalizados diseñados teniendo en cuenta sus necesidades. Estos planes únicos están diseñados en torno a los obstáculos que enfrenta en su vida, utilizando temas de bienestar como el rejuvenecimiento, desestresante, desintoxicación pérdida de peso, aptitud física, y relajación simple. Sus instalaciones de lujo incluyen un chalet de sal del Himalaya, Bicicletas Hidro Adelgazantes, y una sala de flotación de privación de sentidos. El centro prepara todas las comidas en el local, sirviendo platos veganos y vegetarianos de la granja a la mesa que contribuyen a su viaje centrado en la salud. Los paquetes van desde una experiencia de "prueba" de fin de semana hasta una semana o un retiro de dos semanas para perder peso y otros objetivos de bienestar.
Reserve un retiro de bienestar en Eupepsia
Retiro de Earthwalk — Fredericksburg
Retiro de Earthwalk , un retiro espiritual que se encuentra a lo largo de una parte remota del río Rappahannock, ofrece talleres y clases de bienestar personalizados en un santuario natural prístino. Con un enfoque en conectar a los visitantes con la naturaleza, el retiro tiene una variedad de atracciones terapéuticas al aire libre, incluyendo un camino de meditación, un laberinto de jardín clásico, una cabaña de sudor, y un jacuzzi al aire libre, y ofrece varias clases de meditación y yoga.
Obtenga más información sobre los retiros en la naturaleza en Earthwalk Retreat
The Inn at Vaucluse Spring — Stephens City
Los huéspedes experimentan una combinación de tratamientos de atención plena y bienestar cuando reservan un programa de atención plena en La posada en Vaucluse , un paquete destinado a enseñar a los visitantes a prestar atención a lo que sucede en el momento. La práctica reduce el estrés, alivia la tensión, y restablece tu enfoque mental, permitiéndole aprovechar su sabiduría interior y su fuerza para una vida más equilibrada. Antes de abrir este hermoso retiro en Virginia, el propietario de The Inn at Vaucluse era médico en ejercicio, especializada en tratamientos de mindfulness. Ella usa esta experiencia para dirigir clases enfocadas en el bienestar como la Introducción a Mindfulness, Mañanas conscientes, Mindfulness para parejas, y Mini Retiros de Mindfulness, pero también puede personalizar un programa que se adapte a sus necesidades exactas y áreas de enfoque.
Más retiros de bienestar en Virginia:
- Living Light River Studio — Floyd
- Centro de retiro de Sevenoaks – Madison
- Fort Lewis Lodge &Farm — Millboro
- Centro de bienestar Healing Tree — Floyd
- Centro de bienestar Pure Alignment en 1Tribe Farm — Mount Sidney
- The Healing Touch Wellness Spa &Laser Center — Harrisonburg
- Centro de bienestar Waterfalls — Viena
