El compromiso es la clave de todo lo que quieres en la vida

Esto es para todas las personas que dijeron "Lo probé y no funcionó". … También yo.

Una meditación no te dará una paz duradera ni te ayudará a conocerte a ti mismo. Una visita a un terapeuta no curará su depresión. Una epifanía no cambiará tu vida.

Lamento darte la noticia pero hacer algo una vez no solucionará la mayoría de los problemas de tu vida. No es diferente a creer que un cambio de aceite en su automóvil lo mantendrá lubricado de por vida.

Se necesita compromiso para cambiar verdaderamente tu vida

Todo es un proceso de toda la vida que se concentra en lo que desea y luego trabaja para lograrlo. Hay quienes dicen que tu vida puede cambiar en un instante, que todo lo que necesitas es querer algo lo suficientemente fuerte o estar listo para cambiar. Yo diría que estoy de acuerdo con eso y también requiere un compromiso en ese instante.

Sí, cuando esté listo, puede cambiar su vida. Puedes curar algo puedes pasar de una experiencia dolorosa. Es cierto, Solo toma un instante cambiar y al día siguiente puede mantener ese cambio o volver a su vida anterior y sus resultados anteriores.

Comprometerse con una nueva forma de ser

La otra opción es comprometerse con una nueva forma de ser. Eso es correcto, todos los días haces una elección en el presente; para mantener ese cambio o volver a ser el viejo tú. Cada día decides el tú que existe.

Es un compromiso ser quien quieres ser, al igual que una primera cita entre dos personas no es un matrimonio de 30 años profundamente conectado y comprometido. Seguro, puede convertirse en un matrimonio de 30 años, pero no se convierte en eso hasta que tomas una decisión todos los días durante 30 años y tampoco depende totalmente de ti. La cosa es, cada individuo en esa fecha tiene que decidir verse una y otra vez para desarrollar esta relación.

No intente algo una vez

¿Qué tiene esto que ver con intentar algo una vez y luego dejarlo?

Para muchas personas, la vida es una serie de eventos aleatorios inconexos, o al menos la tratamos de esa manera. Creo que todos los días de tu vida están conectados desde la familia en la que naciste hasta el extraño al azar que decidió ayudarte un día cuando lo necesitabas.

Un chef de clase mundial podría no haberse convertido en chef si no hubiera desarrollado el amor por la cocina con su abuela. Un comediante exitoso puede no haber hecho reír a alguien si no se sintiera ignorado cuando era niño y no usara impresiones divertidas de las personas como una forma de llamar la atención.

Tu amigo podría no ser el jugador de monopolio más asombroso de todos los tiempos si su papá no siempre le estuviera enseñando a hacer tratos con todas las personas con las que trabajaba. Puede que no te hayas vuelto más fuerte se mudó a una nueva ciudad, consiguió un nuevo trabajo, conocí a la chica que te rompió el corazón y luego encontró la vida de tus sueños si no te habías comprometido con algo.

Tu pasado no te define

Tu historia y todos los demás momentos de tu vida te han llevado a ser quien eres en este momento. Sin embargo, quiero dejar en claro que tu pasado no te define.

El hecho de que trabajes como ingeniero eléctrico hoy no significa que no puedas convertirte en actor mañana. Nada le impide tomar nuevas decisiones o comenzar un nuevo camino. Es posible que estas cosas no sucedan todas en un instante. Se necesita tiempo para profundizar su compromiso.

Nuestros cuerpos y mentes necesitan que se les muestre y se les haga creer que esta es su nueva forma de ser. Necesitamos darnos tiempo para ajustar y profundizar nuestras habilidades. Algunas personas más o menos tiempo que otras.

Tu cuerpo y tu mente podrían rebelarse al principio

Si duermes a finales de los 10 años y luego un día tienes que empezar a despertarte a las 6 a. M., tu cuerpo se va a rebelar al principio. Te dirá que no puedes hacerlo. Es posible que escuche excusas en su mente como:"esto no es bueno para usted", "No puedes hacer esto", "Los humanos no estaban destinados a levantarse tan temprano", "El mercurio está retrógrado", "Estoy perturbando el sueño de mi perro" ... inserte una excusa poco convincente.

Tomará algún tiempo dejar que su cuerpo y su mente sepan acerca de esta nueva realidad. Finalmente, esto sucederá y será la nueva normalidad para ti. Esta podría ser tu nueva realidad si sigues comprometido con ella.

Cada día es una nueva oportunidad

Cada día es una nueva oportunidad para renovar sus compromisos con quien quiere ser. Es una nueva oportunidad para estar realmente abierto a la posibilidad de que esta novedad pueda funcionar para usted. Cada nueva instancia puede traer un nuevo cambio. Depende de usted tomar ese cambio e instalarlo como parte de su vida o dejarlo de lado.

No desarrollé una calma más menos reactivo, una perspectiva más amplia de la vida con solo meditar una vez. Lo hago todos los días y ahora siento que compensa con creces el tiempo que le he dedicado. La primera vez que volví a la meditación apenas podía durar 2 minutos. Me sentí irritado por tener que hacerlo. Mi cuerpo y mi mente se rebelaron. Luego, Puse excusas por las que no funcionaría.

Fue difícil dar ese primer paso. Ese primer paso suele ser el más difícil y se volverá más fácil a medida que avanza. Eso es cierto en muchos casos. Eso no significa que no tendrá días difíciles en los que querrá dejar de fumar y tomar el camino fácil.

Si das todo lo que quieres una oportunidad justa y estás comprometido, encontrará muchas más cosas que funcionan para usted. También podrá descubrir qué funciona realmente y qué no, porque le habrá dado una oportunidad justa. Esto suele suceder una vez que has superado todas esas excusas tontas.

Dale una oportunidad a las cosas

Dale a todo una oportunidad su primera impresión no siempre es la visión a largo plazo de las cosas en su vida. Cuando intentamos algo una vez es casi como juzgar un libro por su portada.

No se tu pero todavía estoy tratando de aprender esa lección. No tanto para la gente sino por experiencias. Aparece tan a menudo en mi vida. Creo que algo que traerá dolor la soledad y las dificultades a menudo traerán lo contrario. Me doy cuenta al final que me trajo tanta fuerza, enriquecimiento, amor y libertad. Esto también es cierto en este blog de viajes.

Te deseo todo lo mejor en tu vida, la alegría más profunda, el amor más insondable y los compromisos más satisfactorios de la vida.