Desconectar digitalmente en el condado de Center
En nuestra alta tecnología, sociedad loca por las redes sociales, cada vez es más fácil mirar hacia atrás en un solo día y hacer un recuento de los raros momentos en los que su teléfono no en sus manos o simplemente fuera de su alcance. ¿Puedes recordar la última vez que lo apagaste por completo durante más de un reinicio?
Si tiene ganas de desconectarse digitalmente, o tienes la sensación de que al menos deberías intentarlo, Estás de suerte. Hay muchos lugares y eventos en el condado de Center que se prestan para desconectarse de los juguetes tecnológicos y las redes sociales. y volver a interactuar con el mundo que te rodea y con las personas que están frente a ti. Solo elige uno apaga tu teléfono y recárgalo tu baterías.
Tomar una respiración profunda
Para volver a estar en contacto con tu respiración y tu cuerpo, prueba una sesión de meditación grupal o una clase de yoga. Se ofrecen sesiones gratuitas de meditación grupal semanalmente en el centro de Yoga Lab. y la comunidad de meditación Dharma Lions también dirige sesiones de meditación gratuitas en el campus. TriYoga de Central PA, la organización de yoga sin fines de lucro de la ciudad, ofrece clases de yoga para todos los niveles y tipos de cuerpo en tres lugares de Center County. Y puedes probar una clase gratis registrándote en su sitio web.
Entra en los jardines
Siempre es divertido pasear por los jardines de The Arboretum en Penn State. Para un bono silencioso, camine por los senderos en Hartley Wood que serpentean a través de varios acres de bosques y campos y enlazan con el carril central Bellefonte Rail Trail y el carril bici McKee Street-Clinton Avenue cerca de Sunset Park. Para una experiencia igualmente serena, conduzca hasta Rhoneymeade Arboretum and Sculpture Garden en Center Hall. No solo tiene un tranquilo Tree Walk y un pintoresco jardín de esculturas, pero también puedes caminar por el laberinto para una experiencia meditativa adicional.
Vuelve a lo básico con los juegos de mesa
Los juegos de mesa están regresando, a medida que más personas buscan desconectarse y divertirse a la antigua. La biblioteca de la región de Schlow Center alberga a los jugadores de mesa un sábado al mes, y se han asociado con los Tabletop Gamers del State College y Central PA Area para traer aún más juegos y jugadores a las mesas. El mismo grupo de jugadores locales organiza noches de juegos la mayoría de los miércoles en la Unitarian Universalist Fellowship of Center County, así como en Webster's Bookstore Café en ocasiones.
Búsqueda de lagartijas moradas
En una época de gran dependencia del GPS, hay algo refrescante en sacar un mapa real y seguir un rastro. Los creadores de mapas de Purple Lizard Maps ofrecen los más completos, mapas actualizados de los senderos, carreteras y lugares de interés de nuestros parques y bosques más cercanos, incluido Rothrock, Águila calva y Escocia. Y cada mapa incluye toneladas de diminutos lagartos púrpuras que marcan lugares y vistas geniales que los creadores de mapas creen que vale la pena encontrar. ¡Vea cuántos puede marcar en su mapa!
Diviértete en el agua en Stone Valley
Stone Valley Recreation Area es parte del campus de Penn State, pero debido a que está situado en el bosque a 27 km del University Park, es el lugar perfecto para pasar tiempo sin pantallas. Alquile un bote y diríjase al lago Pérez para disfrutar de una impresionante, tarde relajante - botes de remo, canoas, kayaks, botes de remos y veleros están disponibles para alquilar. O traiga su caña de pescar y su licencia de pesca PA para lanzar un sedal y ver si puede comer algo.
Pase la noche en el parque estatal Penn Roosevelt
Escápese de las multitudes y vea el cielo nocturno estrellado en este parque aislado en la región de las Siete Montañas, 10 millas por un camino de tierra. El parque ofrece acampar en tiendas de campaña rústicas y paz y tranquilidad para aquellos que les gusta tener un lugar para ellos. El área del parque es pequeña, pero está rodeado de 80, 000 acres de Rothrock State Forest y brinda acceso al Mid State Trail para caminatas de un día o mochileros. Después de caminar, Regrese a su campamento y refrésquese en el pequeño lago.
Flexiona tus músculos creativos en The Makery
Libera tu mente para concentrarte en otra cosa que no sean las redes sociales al dedicar una o dos horas a ser creativo en The Makery en el centro de State College. Tome una clase sobre cualquier tema, desde diseño de joyas hasta grabado y escritura consciente. O pasa un sábado para disfrutar del tiempo de estudio abierto, cuando puede utilizar los materiales de artesanía y arte de The Makery para crear su propia obra maestra.
Sudar con una salida en grupo
Center County está lleno de atletas y entusiastas del aire libre, así que únete a un club que esté en tu deporte favorito para vivir aventuras al aire libre. Algunos para probar:Women’s Adventure Club of Center County, que organiza caminatas en grupo, paseos y otras salidas para mujeres de todas las edades y niveles de habilidad; Pedales y pintas Penns Valley, que combina andar en bicicleta por pintorescos caminos rurales con compartir unas pintas en Elk Creek Café + Aleworks en Millheim; y Nittany Valley Running Club, cuyos miembros dirigen carreras grupales de diversa duración cada semana.
La aventura aguarda en
HappyValley.com
Penn State fue solo el comienzo. Pueblos encantadores, atracciones emocionantes, y el gastador natural ondulado abundan aquí en Happy Valley. Un camino de aventuras para toda la familia, sólo se encuentra aquí.
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