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Yo corro para vivir

En esta nueva serie Challenge, Sophie Radcliffe intenta hacer una variedad de actividades al aire libre para esforzarse mental y físicamente y para reflexionar y compartir estas nuevas experiencias.

Me preparo mentalmente para el esfuerzo físico que se avecina. Todavía está oscuro cuando comienzo por el sendero y me acomodo en un ritmo con mis pies y mi respiración. Pequeños pasos, respiraciones profundas y esfuerzo continuo. Ese es mi objetivo. 'Sigue moviendote', Me susurro a mí mismo. Hay nieve en el suelo que agota mi energía pero no me importa es bueno para el entrenamiento de resistencia, Me digo a mi mismo. Estoy haciendo lo que amo y estoy trabajando por la sensación de euforia que vendrá después.

A las 7:30 am estoy tan lejos como puedo llegar antes de que el rastro desaparezca bajo la nieve hasta la cintura. Después de todo, es invierno en los Alpes. He llegado a la cima de la escalada, He estado trabajando duro y hago una pausa para recuperar el aliento. Cada vez que hago esto, mi recuperación es más rápida y esto me hace sonreír. Pienso en hace unos meses y la primera vez que corrí aquí y cómo me derrumbé en la cima. Ahora, después de un breve descanso, Estoy ansioso por continuar.

Correr ha sido el deporte con el que más he luchado. Sentí que nunca fui bueno en eso Lo encontré doloroso y aburrido. Un trote de veinte minutos por mi parque local me dejaría con la cara roja y sudorosa. Lo encontraría una lucha en cada paso del camino y cada vez que corría me quedaba con la sensación de que no lo disfrutaba. Mientras me desarrollaba como atleta y forjaba una vida de aventuras, Asumí desafíos épicos de ciclismo, carreras de aventuras, escaló montañas y se convirtió en un Ironman. A lo largo de todo esto Correr era mi deporte que menos me gustaba y el que siempre dejaba al final del montón de prioridades.

Hoy dia, Salgo de mi casa antes del amanecer y corro por la montaña durante dos horas antes de continuar con mi trabajo. En el espacio de unos meses he experimentado un cambio fenomenal en mi capacidad y actitud y me siento orgulloso de ello. Puedo ver grandes avances en el progreso y esto me motiva a ver hasta dónde puedo llegar. La razón de este cambio es doble; primeramente, Me desafié a mí mismo para mejorar mi habilidad para correr y cambiar mi forma de pensar. En segundo lugar, Me siento inspirado.

Mientras comienzo a atravesar las montañas, los rayos del amanecer están ahora bien y verdaderamente y envían fragmentos de los colores más hermosos a través del cielo detrás del Mont Blanc. Morados rosas, blues, todo está ahí si estoy dispuesto a hacer el esfuerzo para ver el programa. Literalmente me detiene en seco mientras bajo de la montaña y me detengo para tomar una foto con mi teléfono.


No hay duda al respecto, correr aquí es inspirador. Vale la pena levantarse temprano y subir a la cima de la montaña para disfrutar de las vistas. Sé lo afortunado que soy de vivir aquí y tener este parque de aventuras en la puerta de mi casa y quiero aprovecharlo al máximo. Cuando me despierto y tengo ese momento de duda sobre si debo levantarme y dejar mi acogedora cama, Miro por la ventana y veo las estrellas brillando contra el cielo oscuro y el contorno del macizo del Mont Blanc brillando a la luz de la luna. Sé que será una mañana brillante y hermosa. El pensamiento del amanecer de cómo se verá cuando esté en lo alto, de cómo me sentiré cuando llegue a la cima de la montaña después de haber corrido cuesta arriba durante una hora, eso es suficiente para sacarme de la cama y correr por las calles de Chamonix hacia mi camino.

Si tengo suerte, Charley viene conmigo y utilizo su velocidad y fuerza para esforzarme más. Compartiendo este deporte estas montañas que ahora llamamos hogar y desafiarnos a nosotros mismos juntos nos dan mucho tanto individualmente como en pareja.

Kilian Jornet, posiblemente el atleta de resistencia más increíble que haya adornado este planeta, ha sido una gran inspiración para Charley y para mí. Se abre camino a través de las siete cumbres para escalarlas en los tiempos más rápidos conocidos. Con Kilimanjaro, Denali, Aconcagua en su haber y el Monte Everest en las cartas esta primavera, está rompiendo récords como no creerías. Excepto, él no está escalando estas montañas, los está subiendo.

Desde que me mudé a Chamonix el verano pasado comencé a correr en la montaña. He comenzado a experimentar el mundo en el que vive Kilian y el deporte que tanto ama. Veo las montañas todas las mañanas desde la ventana de mi habitación. Los miro con asombro y admiración. Siento que me llaman llamándome para explorarlos, para estar a la altura del desafío y ponerme a prueba contra la naturaleza. Me he enamorado del running y del efecto que tiene en mi día a día. Quizás estoy empezando a comprender lo que Kilian quiere decir con el título de su libro "Corre o muere".


Notas de viaje
  • Tus días en el campamento de verano pueden haber quedado atrás, pero eso no significa que una excursión boscosa no pueda ser en su futuro. Caminatas matutinas con vistas impresionantes, largos baños en el lago, y las payasadas nocturnas alrededor de una hoguera son parte de un verano estadounidense por excelencia. Llena una mochila con tu franela favorita, los ingredientes de smores, y estos 10 elementos esenciales para acampar.

  • Con bisagras entre las montañas y el mar, la alargada ciudad de Muscat, donde los edificios están pintados de un uniforme blanco por decreto real y donde la moda regional de los rascacielos ha pasado por la ciudad, ofrece un remanso de tranquilidad en las cálidas aguas circundantes. Establecido hace muchos siglos alrededor de un par de puertos naturales, La capital de Omán tradicionalmente ha mantenido un ojo en el comercio a través del Océano Índico y el otro en las antiguas rutas del inciens

  • ¡Reserva! Salem Ancestry Days regresa del 29 de abril al 2 de mayo de 2022. Celebre la genealogía y las conexiones ancestrales con Salem, Massachusetts, durante un fin de semana de conferencias, Excursiones, y la investigación. Se invita a los residentes y visitantes a celebrar sus conexiones ancestrales e inmigrantes con Salem, Massachusetts durante la primera celebración anual de Salem Ancestry Days, que se llevará a cabo del 30 de abril al 3 de mayo, 2021. El fin de semana contará con