La guía definitiva de los mejores destinos de yoga de Grecia
Grecia fue siempre un importante centro de espiritualidad desde la antigüedad, con una gran tradición de ofrecer a las personas las herramientas para encontrarse a sí mismas, desde oráculos hasta templos y más allá. Teniendo en cuenta también la belleza natural y el clima suave de las islas griegas, No es de extrañar que Grecia se haya convertido en un destino de yoga tan popular en la actualidad. Aquí está la sorpresa, aunque:Grecia no comenzó a ser un destino de yoga solo recientemente, con la popularidad mundial y el renacimiento del yoga. Existe evidencia de que la antigua Grecia practicaba varias formas de meditación extremadamente similares a las prácticas de atención plena guiada de hoy. El nombre oficial de esta práctica espiritual era henosis, que significa "conciencia unidireccional", de heno, que significa "uno". Considerando también esta rica tradición, es aún más obvio que los terrenos de Grecia son el lugar perfecto para practicar yoga.
Grecia de un vistazo
Esta joya mediterránea de un país destaca especialmente por la riqueza y diversidad de su geografía. Si eres una persona de la montaña, puedes encontrar muchas rutas de senderismo y vistas increíbles para explorar las alturas de Grecia. Si eres más una persona costera, las arenas finas y las aguas cristalinas de las playas de Grecia harán que no quieras irte nunca más.
Los mejores destinos para hacer yoga en Grecia
1. Santorini
Santorini es un lugar tan hermoso que muchas parejas lo eligen como destino de luna de miel. Como destino de yoga, Santorini puede ser aún más mágico. Consiste en un grupo completo de islas con costas escarpadas, con vistas a un cráter volcánico submarino que dio forma a su belleza única. Las casas encaladas de los pueblos de pescadores que terminan abruptamente sobre las altas costas hacen que Santorini también sea inolvidable.
2. Creta
El mítico lugar de nacimiento del minotauro y hogar del antiguo laberinto, Creta es un sitio arqueológico importante del mundo, pero hay mucho más que ver más allá de eso, también. La costa de la isla está plagada de algunas de las mejores playas de la región (arenas suaves como la seda), mientras que el interior ofrece las Montañas Blancas, perfecto para caminatas ligeras o bicicletas de montaña. Navegar es también un pasatiempo popular de quienes vacacionan en Creta, así que además de las actividades de yoga en las que te registras, definitivamente tendrás suficientes cosas interesantes que hacer.
3. Kos
Una de las islas griegas más populares, Kos es otro destino de playa notable, rico en arenas finas y lleno de interesantes ruinas antiguas para visitar. Si le gusta disfrutar de un paseo por una playa paradisíaca del Mediterráneo y al mismo tiempo poder admirar antiguos yacimientos romanos y griegos bien conservados, Kos es el destino ideal para ti. Si no está tan interesado en la historia, sin embargo, No se preocupe:la belleza natural de Kos lo convierte en un encantador destino de vacaciones, además de todos los sitios artificiales que puede visitar.
4. Paros
La hermosa y pequeña isla de Paros no solo es el lugar perfecto para relajarse y disfrutar de mariscos frescos deliciosamente cocinados; también es el hogar de varias escuelas de yoga que ofrecen retiros de yoga de ensueño para ayudarlo a reconectarse con usted mismo. La isla está llena de playas y pueblos de pescadores tradicionales que esperan ser explorados entre sesiones de yoga. Aun mejor, también es un centro para explorar la región de las Cícladas, un grupo de islas que son un gran atractivo turístico.
5. Zakynthos
Uno de los centros de veraneo más famosos de Grecia, la isla de Zakynthos también alberga una gran comunidad de yoga. Hay varias escuelas de yoga que ofrecen el lugar ideal para practicar yoga fuera de casa y redescubrir la alegría de vivir en uno de los lugares más bellos de la Tierra. Las playas más famosas de esta encantadora isla (Tsilivi, Agios Nikolaos o Alykanas) también ofrecen una rica diversidad de deportes acuáticos para probar.
Vacaciones de yoga en Grecia
8 días de retiro de yoga y bienestar en Kos
Si por lo general se debate entre unas vacaciones con temas de yoga y una escapada llena de visitas al spa, este retiro en Kos es perfecto para ti. El paquete vacacional lo tiene todo, desde un viaje a los históricos baños termales hasta sesiones diarias de yoga y meditación y un enfoque consciente en el bienestar. Después de tomar estas rejuvenecedoras vacaciones de yoga en Kos, No solo se sentirá más relajado, sino también con más experiencia en la creación del mismo tipo de práctica de bienestar en casa.
2. 8 días de retiro de yoga y pilates en Santorini
En estas vacaciones de yoga griego, Tendrá la oportunidad de practicar sesiones relajadas de yoga y meditación en, literalmente, la isla más hermosa del mundo. Mientras se concentra en la conciencia y su paz interior interior, tu mirada se perderá en infinitos mares y cielos azules, con solo el blanco de los bungalows creando un contraste de color. Los instructores certificados le enseñarán a su cuerpo nuevas formas de ser fluido, y su movilidad y bienestar en general mejorarán enormemente después de estas vacaciones de yoga de una semana.
3. 8 días de retiro de yoga y bienestar en Creta
Buscando una forma relajante de pasar una semana en un lugar de ensueño, haciendo yoga y comiendo comida deliciosa mientras aumenta sus niveles de energía? Este retiro de yoga en Creta es el lugar perfecto para comenzar. Disfrutarás de agradables días bajo el suave sol, con todas las comidas cubiertas, así como paseos por la playa, rondas de natación y algo de "tiempo a solas" para explorar lo que quieras de tu entorno. El enfoque del retiro son los ejercicios de prana y la meditación, lo que lo convierte en uno de los viajes más relajantes que puede realizar.
4. 7 días de auténtico yoga con Oona Giesen en Paros
La isla de Paros es el hogar de la escuela de yoga de Oona Giesen, un profesor de yoga contemporáneo que tuvo la oportunidad de estudiar con leyendas y pioneros del campo. Votado como el mejor refugio de lujo en Europa, esta escapada de una semana a Paros es una experiencia especial que cualquier yogui debería lograr. Adecuado tanto para principiantes como para yoguis más experimentados, La escuela de Oona es una oportunidad para que todos aprendan el verdadero yoga, desprovisto de artificio y pompa innecesarios.
5. 8 días de retiro de meditación y yoga zen en Zakynthos
Este suave retiro de yoga se centra en las prácticas de Nidra yoga y meditación, haciéndolo ideal para relajarse y encontrarse a sí mismo. Apto para practicantes de yoga de todos los niveles, Es más una oportunidad para relajarse y tomar un descanso mental de todo mientras explora la belleza natural de todo lo que le rodea. También hay algo de tiempo a solas en el horario diario, perfecto para visitar las atracciones de la isla o para descansar más.
Bono:Retiro de yoga aéreo en Maratón, ¡Grecia!
¡No pude resistirme a agregar este retiro de yoga a la lista de las mejores vacaciones de yoga en Grecia! Aunque no se encuentra entre los cinco destinos principales que se analizan aquí, es una experiencia increíble para cualquier yogui. Si no tienes experiencia en yoga aéreo, no te preocupes:el retiro da la bienvenida tanto a principiantes como a practicantes intermedios. Se trata de los días divertidos y emocionantes que pasará allí, y los amigos que harás.
Formación de profesores de yoga en Grecia
Si está buscando obtener su certificado de profesor de yoga mientras tiene unas vacaciones increíbles en Grecia, lo tenemos cubierto en este, ¡también! Aquí hay solo 3 de estos retiros para comenzar a planificar su próximo viaje.
28 días de profesorado de yoga de 200 horas en Creta, Grecia
Con alojamiento todo incluido y comidas diarias ofrecidas, este curso de formación de profesores de yoga se centra en darte todo lo que necesitas para mejorarte y convertirte en el profesor que sueñas ser. Aprenderá cómo expandir sus límites mentales y físicos y también adquirirá más conocimientos sobre la anatomía humana, historia del yoga, mantras y mudras, asanas y mucho más. Es una educación de yoga integral, y al finalizar el curso os traerá un certificado reconocido por la Yoga Alliance. Si sueña con iluminar a los demás y ayudarlos a llevar una vida mejor, este es el lugar perfecto para comenzar.
8 días de formación continua de profesores de yoga en Attica, Grecia
Si ya ha realizado alguna formación de profesorado de yoga, y si también buscas una estadía más corta, este retiro es perfecto para ti. Este curso de Yoga Alliance le brinda la oportunidad de mejorar aún más en un entorno de vacaciones de ensueño, conocer personas de ideas afines y lograr una comprensión más profunda del yoga. Al finalizar, el curso le ofrece crédito canjeable con Yoga Alliance para asegurar su condición de profesor de yoga avanzado.
3 días de profesorado de SUP Yoga en Kriopigi, Grecia
