10 cosas esenciales para empacar para una caminata de un día

Como voy de excursión a las secuoyas del norte de California esta semana, Pensé que sería el momento perfecto para compartir mis elementos esenciales para empacar. Aquí está mi lista de verificación de empaque con 10 artículos esenciales que siempre empaco para una caminata de un día exitosa:

1 ropa de senderismo

Esto es claramente lo más importante para que una caminata sea exitosa:necesitas el equipo apropiado. Recomiendo pantalones de secado rápido, hecho de una luz, material sintético. Evite el algodón, porque atrapa el sudor. Si comienza temprano en la mañana, es posible que desee agregar una capa adicional:el vellón es perfecto para mantenerlo abrigado. Dependiendo de dónde vayas a caminar, También puede llevar una chaqueta ligera para la lluvia y un sombrero para protegerse del sol. Si no quiere gastar mucho dinero en equipo de senderismo nuevo, Recomiendo visitar BC25.com, un sitio web donde los usuarios pueden encontrar ofertas y códigos de descuento. Puede buscar códigos de cupones por categoría, por ejemplo, cupones de equipo, o nosotros, el práctico verificador de precios de equipos para exteriores que le ofrece comparaciones de precios instantáneas. Estos códigos de descuento incluyen marcas importantes como The North Face, Cotopaxi o Patagonia y tiendas al aire libre como REI.

2 Calzado

Tan importante como la ropa cómoda para caminar son los zapatos cómodos para caminar. Vale la pena invertir un poco más en un buen par de zapatos para caminar. Recomiendo zapatos con impermeables, membrana transpirable y resistente, tobillos altos de apoyo. Las marcas que me encantan incluyen Merrell's, Vasque y Hi-Tec. Cuando se trata de zapatos, caro no siempre significa "lo mejor". Lo más importante es que sus pies se sientan cómodos con ellos, que las suelas van a durar un tiempo, los zapatos no son demasiado pesados ​​y sus pies pueden respirar. Al comprar un par de zapatos para caminar nuevos, asegúrese de probárselos. Tiene que haber espacio para mover los dedos de los pies y los zapatos no deben quedar apretados en ninguna parte.

3 Una mochila sólida

Tan importante como el calzado y la ropa cómodos es la mochila adecuada. Es importante encontrar el tamaño correcto, no demasiado grande, pero tampoco demasiado pequeño, un paquete que le queda bien, es liviano, está bien diseñado (con prácticos bolsillos) y tiene un cinturón de apoyo adicional para la cadera. La clave no es llenar tu mochila por completo; asegúrate de llevar solo las cosas que realmente necesitas.

4 repelente de insectos / spray para osos

Dep terminando en donde estás caminando, necesita empacar una lata de repelente de insectos y / o spray para osos. He estado en varias caminatas en las que me comieron mosquitos y, francamente, puede arruinar completamente una caminata, porque no importa qué tan hermoso sea el paisaje por el que estés caminando, si solo puedes pensar en tus picaduras, no podrás disfrutarlo. En cuanto al aerosol para osos, si va de excursión en el país de los osos, y no tomas ninguna precaución por un posible encuentro con un oso, eres estúpido.

5 Un mapa o brújula

Saber adónde vas es clave en una caminata. Si va de excursión a un parque estatal con senderos claramente marcados, esto es menos importante, pero sigue siendo una buena idea descargar un mapa sin conexión. Si estás haciendo una caminata por el desierto, una brújula es absolutamente esencial.

6 una linterna o un faro

Yo personalmente prefiero un faro porque me permite tener las dos manos libres, pero una linterna también funciona. Si está pensando que volverá antes del anochecer, aún lleve una linterna. He hecho varias caminatas ahora en las que subestimé por completo el tiempo que me llevaría. Incluso mi caminata hasta el letrero de Hollywood en Los Ángeles hace un par de meses me hizo trepar por el sendero de tierra sin luz en la oscuridad porque había disfrutado de las vistas desde allí durante mucho más tiempo de lo esperado. Afortunadamente, pude usar la linterna de mi teléfono inteligente, pero si decides confiar en la linterna de tu teléfono, asegúrese de tener suficiente batería o lleve un cargador portátil. Todavía prefería un faro en el terreno irregular por el que caminaba para poder agarrarme de las cosas y tener un mejor equilibrio.

7 Aperitivos y agua suficientes

No importa qué tan corta sea la caminata que esté haciendo, nunca te vayas sin agua. En cuanto a los bocadillos, asegúrese de calcular una cantidad adecuada de refrigerios para su caminata; nada es peor que un largo camino por la montaña con una barriga retumbante. Los buenos bocadillos incluyen, por ejemplo, una mezcla de frutos secos, nueces, barras a base de nueces, frutas y verduras, barras de energía, bocadillos y barras de granola. Mantenerse hidratado es extremadamente importante:lleve al menos 2 litros de agua, pero más cuando vas de excursión por el desierto.

8 Botiquín de primeros auxilios

Otro imprescindible:un botiquín de primeros auxilios. Los elementos principales que debe contener son tiritas, apósitos estériles para detener el sangrado de una herida abierta, pinzas y imperdibles, un ungüento antibiótico, cinta adhesiva, ibuprofeno y antihistamínico. Si bien es fácil armar su propio botiquín de primeros auxilios, lo más conveniente es invertir en un botiquín de primeros auxilios preempaquetado para excursionistas.

9 Equipo de cámara

Obviamente, estoy sesgado aquí, ya que nunca salgo de casa sin mi camara, pero cuando estás en una caminata épica, querrás que estos recuerdos duren para siempre. La mayoría de la gente está contenta con la calidad de las fotos que toma su teléfono inteligente (nuevamente, asegúrese de traer un cargador portátil), pero si desea ampliar algunas imágenes más adelante a un póster del tamaño de un lienzo, es posible que desee buscar un equipo de cámara más caro. Para una caminata Recomiendo encarecidamente una cámara sin espejo liviana y compacta. CNET tiene una descripción general fantástica de las mejores cámaras sin espejo que existen en este momento.

10 Cubierta para el sol y / o la lluvia

Dependiendo de dónde vayas a caminar, querrás traer una funda para la lluvia para tu mochila y para ti. Los pantalones de senderismo impermeables baratos en los que invertí cuando caminé a Machu Picchu fueron algunos de los mejores equipos de senderismo que compré (y solo costaban $ 6). Ya mencioné una chaqueta impermeable en el n. ° 1, y esto generalmente puede funcionar como un cortavientos. Para caminatas soleadas, protector solar, Las gafas de sol y un sombrero son imprescindibles.