Higiene de viaje:¿los viajeros están sucios? ¿Gente sucia?

Muchas veces, cada vez que le digo a alguien que he estado viajando, viviendo y trabajando en todo el mundo durante los últimos 13 años más o menos, Recibo una respuesta muy similar. Comienza con un " Mmm… "Y continúa con un" ¡No pareces alguien que ha estado viajando durante 13 años! "

En ese punto, Pediré algunas aclaraciones.

Y es entonces cuando observaciones como " Tu ropa esta limpia. Tu cabello no es un desastre. Estás bien afeitado. No apestas. " son mencionados.

Por lo general, solo sonrío y digo " Sí. "

El problema es que es bastante común que algunos piensen que los viajes a largo plazo solo se pueden realizar de dos maneras:ya sea con un suministro interminable de dinero o básicamente sin dinero en absoluto. Y como rara vez llevo mi Lamborghini conmigo en mis aventuras y prefiero dejar mi Rolex encerrado en la caja fuerte del albergue, se asume automáticamente que viajo con un presupuesto extremadamente bajo. Y si viajo con tan poco dinero, seguramente debería encajar en el molde de lo que pensamos que debe verse una persona con tan poco dinero que vaga por el mundo ... bueno, un vagabundo. Entonces, En conclusión, Debería estar inquietantemente sucio y completamente antihigiénico, Debería ser alguien que duerma en las calles come basura, raramente se ducha, nunca lava mi ropa y se ha olvidado de cómo es un cepillo de dientes.

¿Pero adivina que?

Los viajeros a largo plazo lavan la ropa.
Nos duchamos.
Incluso dormimos en camas ¡generalmente!

Y aunque no puedo hablar por todos los viajeros a largo plazo, Yo personalmente viajo con más de una camisa y más de un par de ropa interior. Mis calcetines rara vez huelen tan mal. Me cepillo los dientes, cotidiano, de hecho, ¡dos o tres veces al día! Me lavo el cabello con champú e incluso me afeito. Infierno, También me afeito las axilas e incluso me depilo las cejas. Y me ha resultado bastante fácil hacer todas estas cosas y evitar la transformación en un alimento-permanentemente-atascado-en-mis-dientes, infestado de piojos, ropa rota y manchada, lío despeinado y desaliñado. Increíble, ¿Derecha?

No tanto.

Realmente no es tan difícil practicar una buena higiene de viaje mientras se está en el mundo. Las duchas son abundantes (o al menos una tubería con agua saliendo de ella), incluso cuando te alojas en el alojamiento más barato posible. Pasta dental, crema de afeitar, desodorante, champú, jabón e incluso cortaúñas se pueden comprar en todas partes. La ropa se puede lavar en un fregadero en un albergue / hotel económico y el detergente para ropa cuesta tan solo 2 centavos de dólar por paquete en algunos países. En muchas partes del mundo, puedes llevar tu ropa a una lavandería y limpiarán el lote por unos pocos dólares. Incluso se puede comprar ropa nueva y barata en casi cualquier país en caso de que sus pantalones sufran una rotura importante en la entrepierna.

El punto es que los viajeros de larga duración no son gente sucia e incluso con un presupuesto de unos pocos cientos de dólares al mes, es muy posible mantenerse limpio y saludable. Realmente no hay ninguna razón para vivir un estilo de vida de viaje antihigiénico, a menos que realmente quieras ya que es necesario hacer un esfuerzo real para evitar las duchas, mantén tu ropa sucia y no cedas a la tentación de los dientes limpios.

Personalmente, me siento bien después de tomar una ducha y tiendo a disfrutar mejor la vida cuando mis pies no me pican por un par de calcetines que no se han limpiado en meses. Sé, ¡Soy extraño!

¿Te sientes sucio?

Si alguna vez estás viajando y empiezas a notar que lavar tu ropa se está volviendo difícil o que mantener una buena higiene de viaje no es tan fácil como pensabas, es posible que desee reducir la velocidad de su viaje. Es posible que se esté moviendo demasiado rápido si no tiene tiempo para lavarse, limpio, maleza, afeitarse y cepillarse. Deténgase por una semana en algún lugar relajarse y refrescarse, pon tus cosas en orden, lava esa enorme bolsa de ropa sucia e incluso ponte un poco de crema hidratante después de la ducha. Te sentirás bien créeme.

Mientras estás en, y esto es importante para todos los viajeros, Es posible que también desee asegurarse de no solo estar limpio, sino también en una condición mental y física óptimas. Tus viajes serán infinitamente más gratificantes si te tomas unos minutos cada día para concentrarte realmente en ti mismo. Tome algunas vitaminas para complementar cualquier deficiencia potencial resultante de una dieta en constante cambio. trate de comer lo más saludable que pueda, hacer ejercicio a menudo, ya sea con ejercicios simples en la habitación de hotel o incluso caminando todo lo que pueda todos los días (¡también es una excelente manera de experimentar un destino!).

Actividades como leer, meditación y contemplación silenciosa, escuchando música, yoga, incluso haciendo malabarismos con los calcetines (¡preferiblemente limpios!)… todos son compañeros de viaje perfectos. Cualquier cosa que mejore su bienestar físico y mental y le permita despejar la cabeza y mantener su cuerpo en forma, vale la pena hacerlo mientras está en la carretera. Después de todo, viajar puede ser agotador mental y físicamente y si no te cuidas, fácilmente puede perder su atractivo después de un tiempo.

Mantenerse sano, Mantén la frescura, manténgase limpio y se despertará todos los días con aún más energía para salir y experimentar la vida como un viajero. De hecho, ahora que escribí esta publicación, Me di cuenta de que hoy me vendría bien una pequeña sesión de meditación y probablemente también es hora de que me dedique a sacarme ese pedazo de maíz de los dientes. Esa barbacoa a la que asistí aquí en Bucarest fue hace casi tres semanas.

¿Le ha resultado difícil mantenerse limpio mientras viaja? ¿Alguna inquietud sobre el mantenimiento de la higiene para quienes están a punto de viajar? ¿Alguien sabe cómo sacar un trozo de maíz de mis dientes que está realmente encajado allí?