8 remedios para dormir que ayudan a curar el desfase horario

Pocas experiencias nos emocionan más que un primer día en tierra en un nuevo país, por eso nos esforzamos en probar todos los remedios contra el desfase horario que existen. Desde dispositivos ligeros que ajustan naturalmente su reloj biológico, a un elixir holístico de flores, los hemos hecho todos. Nuestro mayor éxito:una buena noche de sueño. Aquí están las pociones aceites y máscaras para dormir que empacamos para ayudarnos a dormir ocho horas completas cuando nuestros ritmos circadianos tardan en ajustarse.