Los mejores lugares para practicar yoga del mundo
Si busca el lugar perfecto para saludar al sol, El mundo esta lleno de ellos. Para facilitar la elección, Pregúntate qué quieres de tu descanso de yoga:enriquecimiento espiritual, desintoxicación relajación, catarsis o una aventura. Aquí tienes una selección de los mejores del mundo.
La mejor inversión espiritual por tu dinero
Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram tiene una hermosa ubicación cerca de la reserva de tigres de la presa Neyyar en Kerala. Es famoso por sus cursos de hatha yoga, que duran un mínimo de dos semanas. Hay un horario exigente (de 5.30 a.m. a 10 p.m.) de práctica de yoga, meditación y canto, pero con muchos descansos entre sesiones.
Mejor con aguas termales
En Dunton Hot Springs, te quedas en cabañas de troncos, ambientado en el increíble paisaje escarpado de Dolorex, Colorado. Empiece el día con ashtanga y un desayuno orgánico, luego sumérjase en una fuente termal natural, o haz una caminata para explorar las Montañas Rocosas.
Más pacífico
La sala de yoga de Angela Farmer y Victor van Kooten está situada en lo profundo de la campiña griega, en un tranquilo olivar en el valle de Eftalou, a solo cinco minutos de la playa. El único sonido que oirás es el tintineo distante de las campanas de las ovejas. Hay tres horas de asana cada mañana, y meditación vespertina y pranayama en la terraza de arriba.
Mejor con delfines
Haga un viaje a la isla caribeña de Bimini en las Bahamas y combine el sol en la playa y la natación con delfines con yoga. ejercicios de meditación y respiración. Si esto no recarga sus baterías, nada lo hará.
Más épicamente verde
El centro de retiro de yoga de Clare Island en Ballytoughey, Condado de Mayo, está situado en una isla de 240 acres frente a la costa oeste de Irlanda. Hay vistas que alimentan el alma del condado de Clare, Clases de yoga y meditación Yin y Ashtanga, comidas orgánicas, y senderismo por laderas. El alojamiento es una cabaña isleña tradicional, completo con paneles solares y estufas de leña.
Bootcamp más dinámico
El autoproclamado Baron Baptiste Bootcamp que transformó vidas en Cambridge, Massachusetts, combina Power Vinyasa Yoga, meditación, una dieta depurativa, senderismo y natación. El enfoque es sanar y fortalecer el cuerpo y el alma, volviéndose real, y ser asombroso.
El mejor paraíso simple
El Maya Tulum es un refugio íntimo ubicado en una hermosa franja de playa blanca como el azúcar en la península maya, México. Tiene un gran número de seguidores entre los devotos del yoga, ofreciendo clases accesibles, tratamientos de spa y comida local sana y zumos naturales. Asegúrate de reservar una cabaña frente a la playa, así que no hay nada entre tú y el océano.
Lo mejor para la aventura
Combine el esquí alpino y de fondo con yoga en Big Sky en Montana, conectando ambas técnicas a la práctica. El escenario es una cabaña de troncos, y el espacio de yoga tiene ventanas de vidrio del piso al techo, con vistas al majestuoso Lone Peak, la colina de esquí.
Más venerable
Haga una peregrinación al corazón y al alma del yoga Iyengar:el Instituto BKS Iyengar en Pune:para asistir a clases aquí, debe haber practicado durante al menos ocho años. Una técnica desarrollada por Yogacharya BKS Iyengar, uno de los directores del instituto de Pune, Iyengar es para todos y es una forma de vida, integrando el cuerpo, mente y emociones. Accesorios como cinturones, las cuerdas y los cojines ayudan a los practicantes a alcanzar la perfección en cualquier asana.
Más lujoso
COMO Shambhala Retreat es un resort remoto en las Maldivas con alojamiento en cabañas o suites con vista al mar para aquellos que no se ven limitados por la nueva era de la austeridad. Varios paquetes de tratamientos de spa combinados lo calmarán y lo pondrán en forma, y hay un pabellón al aire libre para la práctica regular de yoga, ubicado en el lado del amanecer de la isla.
