Una guía vegana de Myrtle Beach
10 restaurantes en Myrtle Beach que sirven deliciosas opciones veganas
Por Miriam Porter
Mi hijo Noah y yo amamos tanto Myrtle Beach que volvemos todos los veranos. Quiero decir, qué no amar con hermosos amaneceres sobre el océano, emocionantes actividades en la playa, atracciones para toda la familia, raíces históricas, clima cálido y soleado, y acoger la hospitalidad sureña? Noah y yo somos veganos y llevamos ocho años siguiendo con pasión una dieta basada en plantas. Según proyecciones recientes, 2019 va a ser el año más importante para la comida vegana hasta ahora, no solo en las tiendas de comestibles, sino también en los restaurantes. Durante nuestras visitas a Myrtle Beach, Hemos buscado comida vegana y hemos sido realmente felices (¡y llenos!) con todas las deliciosas comidas que descubrimos. Esta útil guía de viaje para veganos enumera algunos de los lugares que disfrutamos hasta ahora. Si tiene una comida vegana favorita en Myrtle Beach, háganoslo saber para que podamos verla en nuestra próxima visita. Como decimos en Canadá, ¡Buen provecho!
1. Tacos y tequila de Gordo
Nos encanta Gordo's Tacos and Tequila y hemos regresado varias veces. Crean auténticos platos mexicanos y tienen opciones de menú veganas o simplemente solicitan sustitutos. Noah y yo comenzamos con una deliciosa fuente de guacamole fresco y una porción abundante de chips de tortilla salados. Los tacos veganos son deliciosos y a Noah le encantó el burrito que hicieron con arroz. frijoles, y verduras frescas. Gordo's tiene un bar, pero también es el lugar perfecto para familias debido a su ambiente informal y divertido y sus decoraciones maravillosas. Funky sillas rojas, El arte mexicano en las paredes y la música latina crean un ambiente emocionante. Están ubicados en el centro de la acción en 9 th Avenida, así que después de la cena por lo general caminamos a lo largo de la franja recogiendo recuerdos y paseando por el famoso paseo marítimo frente al océano.
2. Mercado y cocina saludables de Bay Naturals
No solo puede disfrutar de una comida nutritiva en Bay Naturals Healthy Market &Kitchen, puede llevar comestibles a casa. Nos gusta alojarnos en hoteles con cocina para preparar algunas comidas en nuestra habitación para las noches que nos quedamos. Tienen especialidades diarias, batidos exclusivos batidos a la perfección con leche de soja, jugo fresco, ensaladas burritos, tofu revuelto, Quesadilla, hamburguesas vegetarianas, envuelve y más. Los artículos veganos están claramente marcados para facilitar el pedido. Después de tu comida, echa un vistazo a su mercado saludable y abastecete de todo lo que necesitas para un picnic vegano en la playa. Hay dos ubicaciones; North Kings Highway en Myrtle Beach y la autopista 17 North en North Myrtle Beach.
3. King Kong Sushi
Después de un ajetreado día explorando Broadway en la playa hace varios años, no estábamos seguros de dónde comer, ya que las opciones veganas aquí parecían abrumadoras. Pero cuando pasamos por King Kong Sushi decidimos probar este bistró asiático. El patio al aire libre frente al lago Broadway selló el trato. Siempre que como en restaurantes de sushi, les pido cortésmente que utilicen un cuchillo y una tabla de cortar aparte para evitar la contaminación cruzada con el pescado. Aunque la mayor parte de su menú no es vegano, varios rollos de Maki salvaron el día. Lo convertimos en nuestro plato principal y elegimos aguacate, pepino, zanahoria, espárragos, y rollitos de verduras y una guarnición de Edamame. Para postre, Caminamos hasta It’Sugar, una tienda especializada obsesionada con los dulces dedicada a todo lo dulce e indulgente con muchas opciones veganas para que Noah sonriera.
4. Hongo meloso
Mellow Mushroom no solo es uno de nuestros restaurantes favoritos en Myrtle Beach, ¡es una de nuestras pizzerías favoritas en los Estados Unidos! Noah y yo comenzamos con una ensalada de la casa sin queso parmesano raspado o preparamos tu propia ensalada. Próximo, creamos nuestras obras maestras de pizza, incluido el queso vegano sin lácteos Follow Your Heart. Los aderezos son abundantes e incluyen tofu, tempeh, Olivos, pimientos verdes, tomates asados, corazones de alcachofa, Espinacas, trío de champiñones asados, albahaca y más. Noah obtiene su pastel con salsa roja suave y el mío tiene aceite de oliva y ajo. Nos dirigimos al emplazamiento del 21 S t Avenue, pero también tienen restaurantes en Murrells Inlet y North Myrtle Beach.
5. Jerusalem Mediterranean Restaurant &Bar
La cocina mediterránea está repleta de comida vegana sabrosa y tentadora, por lo que su decisión más difícil será qué pedir cuando cene en Jerusalem Mediterranean Restaurant &Bar en North Kings Highway. A Noah le encanta el hummus e insistió en su propio plato y a los dos nos encanta sumergirnos en pita caliente. Nos saltamos los platos principales y nos dirigimos directamente a pedir una variedad de deliciosos platos de acompañamiento, o lo que ellos llaman Mezze frío o caliente. Los elementos de su menú están claramente etiquetados como veganos e incluyen tahini, Ensalada israelí, ensalada de tabulé, dolma (hojas de parra rellenas) y su famoso falafel crujiente.
6. Cocina increíble de Z
Hablando de hummus, hace furor en Z's Amazing Kitchen en North Myrtle Beach en la autopista 17 norte. Este negocio familiar tiene precios razonables y un servicio cordial. Ofrecen menús veganos y sin gluten que hacen que realizar pedidos sea muy fácil. Además del delicioso hummus casero y pita a la parrilla, cenamos arroz frito con verduras con tofu, y la ensalada de superalimento cargada de cuscús, quinua, y verduras. Cuando haga su pedido en el mostrador, dígales que es vegano si quiere Panini's, bocadillos, tacos, o envolturas y le dirán cómo pueden veganizar sus platos de autor.
7. Casa del capitán de mar
Sí, es completamente posible comer vegano en Sea Captain's House en North Ocean Blvd, y aunque sus opciones son limitadas, vale la pena la vista al mar y una agradable experiencia gastronómica. También es una buena opción si sales con amigos no veganos que quieren mariscos. Como dice la historia de este restaurante, La trayectoria destructiva del huracán Hazel en 1954 condujo a eventos que transformaron esta antigua mansión de huéspedes en el popular restaurante que es hoy. conocido por la música en vivo y la comida sureña con un toque diferente. Noah y yo estuvimos allí hace años antes de sus menús vegetarianos y sin gluten, así que informamos al amable personal que éramos veganos y prepararon pasta y verduras sin mantequilla. También preparan verduras salteadas con arroz y de postre, tienen una colorida fuente de fruta fresca.
8. Kindbelly Café
Kindbelly Café en 79 th Avenue en North Myrtle Beach es conocida por servir comidas saludables que son orgánicas, sin OMG y de origen local con la mayor frecuencia posible. Este negocio familiar que comenzó vendiendo sus propios microvegetales en los mercados de agricultores locales tiene muchas opciones basadas en plantas. Las opciones incluyen tofu orgánico revuelto, microverdes orgánicos, envuelve ensaladas cuencos de acai, burritos, y kombucha orgánica de barril. También hacen sus propios batidos con proteína en polvo de origen vegetal orgánico. Están abiertos para el desayuno y el almuerzo, pero no sirven cenas.
9. E Noodles &Co
E Noodles &Co en 20 th Avenue South fue el primer restaurante al que Noah y yo fuimos a cenar en Myrtle Beach hace muchos años. Caminamos desde Hampton Inn &Suites Myrtle Beach Oceanfront (unos 10 minutos) después de que un empleado del hotel nos dijo que había oído que tenían platos vegetarianos increíbles. A Noah le encantó el arroz frito con verduras y le agregamos tofu al nuestro con Edamame al lado. Otros sabrosos platos veganos incluyen verduras mixtas al vapor, tofu frito con salsa de frijoles negros, fideos de vidrio picantes con brotes de soja, arroz vermicelli, y una fuente mixta de verduras. E Noodles también tiene una ubicación en North Myrtle Beach.
10. CO
Muchos platos del sudeste asiático se pueden convertir fácilmente en veganos. Noah y yo fuimos a CO en Charleston, Hace años en Carolina del Sur y me sorprendió mucho la cantidad de platos que pueden veganizar. Su sabrosa comida está llena de sabores atrevidos y su menú vegano incluye fideos de arroz, rollos de tofu, Udon picante con guisantes, Hibachi con tofu de limoncillo, y Futomaki con pepino, palta, y ñame. También tienen cócteles refrescantes que son perfectos después de un día de exploración bajo el sol. CO está ubicado en Market Common y está en la parte superior de nuestra lista cuando regresemos a Myrtle Beach este verano. ¡Ahórranos unos rollitos de verduras crujientes veganos!
Nota:Antes de pedir algo en un restaurante que también sirva artículos no veganos, siempre confirmo la lista de ingredientes y explico que no comemos nada con subproductos animales. Dado que los proveedores y los menús de los restaurantes cambian, recomiendo hablar con el chef antes de realizar el pedido. especialmente si tiene alergias.
