Cómo protegerse del coronavirus mientras viaja
Con el tema dominando las noticias últimamente, es posible que se pregunte cómo mantenerse a salvo del coronavirus mientras viaja.
Ha habido titulares de cruceros en cuarentena debido a brotes, vuelos cancelados, personas detenidas en aeropuertos, y bloqueos muy estrictos en China, el país en el que se originó el nuevo coronavirus. Con todo esto sucediendo, es fácil preguntarse qué tan preocupante es el coronavirus en sus viajes, y cómo mantenerse a salvo.
Mientras el mundo trabaja para mantener el virus contenido, es importante deshacerse de cualquier desinformación o histeria con respecto al asunto. Entonces, para ayudarlo a mantenerse lo más saludable y seguro posible en sus próximos viajes, hemos decidido investigar y brindarle la mejor información disponible sobre el coronavirus.
¡Estos importantes datos y consejos le brindarán información sobre cómo mantenerse a salvo del coronavirus mientras viaja!
¿Qué es el nuevo coronavirus?
Antes que nada, profundicemos en lo que realmente es el coronavirus.
Los coronavirus son una rama de virus que causan enfermedades que van desde el resfriado común hasta el síndrome respiratorio de Oriente Medio, e incluso SARS. La cepa de coronavirus que se encontró recientemente en Wuhan, Porcelana, el nuevo coronavirus, es una cepa que nunca antes se había encontrado en humanos.
Los signos de infección por coronavirus incluyen fiebre, toser problemas respiratorios, escalofríos, y nariz que moquea. En algunos casos, y esta es la razón por la que últimamente se ha publicado tanto en las noticias, el nuevo coronavirus puede causar neumonía, insuficiencia renal, e incluso la muerte.
¿Cómo se propaga el coronavirus?
Al igual que la gripe o el resfriado común, Se cree que el nuevo coronavirus se transmite a través de gotitas respiratorias. Esto significa que toser estornudos y los besos pueden potencialmente propagar el virus.
Aunque definitivamente es importante protegerse contra el virus, si está de viaje y empieza a toser, estornudo, o se sienta mal, entonces es importante tener una buena higiene respiratoria y consultar a un médico de inmediato (¡pero llame con anticipación!)
Asegúrese de desechar los pañuelos desechables en botes de basura con tapa, no tosa ni estornude en sus manos, y lávese las manos y use desinfectante para manos tanto como sea posible.
¿Cuáles son las probabilidades de contraer un nuevo coronavirus?
El coronavirus está causando un frenesí mediático como nunca antes se había encontrado en humanos y, por lo tanto, no existe una vacuna actual o un tratamiento probado y verdadero. .
No se recomienda viajar a China mientras el coronavirus aún se está propagando, ni entrar en contacto con alguien que haya visitado China recientemente, o quién ha estado específicamente en un lugar con coronavirus confirmado.
Al mismo tiempo, la mayoría de los países cuentan con sistemas de cuarentena y pruebas para quienes corren el riesgo de haber contraído el virus, por lo que están haciendo todo lo posible para detectarlo lo antes posible.
Adicionalmente, personas con sistemas inmunológicos comprometidos, infantes, y las personas mayores corren un riesgo especial si contraen el coronavirus, y por lo tanto debe tomar precauciones adicionales.
7 consejos para protegerse contra el coronavirus
Lávese las manos con regularidad
Incluso si sus manos no están sucias físicamente, es importante lavarlos regularmente con agua y jabón. También, lleve consigo una botella de desinfectante de manos en todo momento, y utilícelo después de tocar cualquier cosa en público.
Evite tocarse la cara
Debido a que sus manos generalmente serán las primeras cosas en entrar en contacto con las superficies que contienen el coronavirus, haga todo lo posible para mantenerlos alejados de sus ojos, nariz, y boca mientras viaja.
Esta es especialmente una gran idea mientras vuela o cuando está en un lugar público con muchas otras personas alrededor.
Usar una mascarilla
Si estás enfermo Usar una máscara, y si no estás enfermo Usar una máscara.
Por supuesto, no tiene que ponerse una máscara durante la totalidad de sus viajes (especialmente si no está enfermo), pero mientras estás en lugares congestionados como aeropuertos, aviones, y plazas públicas, esta es una muy buena idea.
Sin embargo, en la elección de la mejor mascarilla facial de viaje, Es importante tener en cuenta que no todos son iguales. Al elegir una máscara, verá que se indican con una letra y un número. La carta muestra cuán resistente es la máscara al aceite (esto es prácticamente solo para entornos industriales), y el número muestra cuántas partículas en el aire eliminará la máscara.
Por ejemplo, Las máscaras N95 eliminarán el 95% de las partículas en el aire, y las máscaras N100 eliminarán el 100% de las partículas transportadas por el aire.
Dicho eso el hecho de que el número sea mayor no significa que la máscara sea mejor. Una máscara N100 es mucho más densa que una máscara N95, y le resultará más difícil respirar (sin mencionar que creará más precipitación) cuanto mayor sea el número.
Por esta razón, Se recomiendan las máscaras N95, sin embargo, en este momento, estas máscaras tienen una demanda tan alta que hay una escasez y no se recomiendan a menos que trabaje en un entorno de atención médica donde el virus es una amenaza.
Limpie sus asientos y bandejas
Algo que es una buena idea cada vez que viaja, asegúrese de llevar algunas toallitas húmedas desinfectantes al transporte público (incluidos aviones, autobuses y trenes), y limpia tu asiento cinturón de seguridad, bandeja, brazo, y cualquier otra cosa con la que pueda entrar en contacto.
Los asientos y las bandejas rara vez se limpian, por lo que esta es una gran línea de defensa contra el Coronavirus y cualquier otro virus.
Asegúrese de tener un seguro médico de viaje
No importa a dónde te dirijas en el mundo, una póliza de seguro médico podría resultar muy útil; especialmente en épocas de brotes de virus.
Una buena póliza de seguro médico de viaje le cubrirá las visitas al hospital, citas con el médico, e incluso evacuación médica en caso de tener que salir del país.
Investigue su destino
A medida que se publican más noticias sobre el Coronavirus, Cada vez es más fácil investigar su destino y evaluar el nivel de riesgo.
Haga su investigación sobre las áreas precisas en las que se ha encontrado el coronavirus y planifique sus viajes fuera de esas áreas. Desviando sus planes de viaje, incluso solo como precaución, podría terminar salvándolo de los principales problemas de salud y potencialmente propagar el virus.
Vaya al médico si comienza a mostrar síntomas
Si se dirige a un lugar donde se ha encontrado el coronavirus, luego, asegúrese de ir a un médico si comienza a mostrar algún síntoma de la enfermedad. Sin embargo, para mantener al personal y a otros pacientes lo más seguros posible, asegúrese de llamar con anticipación al médico para que sepan que vendrá y estén preparados para hacerle pruebas y tratarlo.
Más lejos, si comienza a mostrar síntomas de alguna enfermedad, ya sea un resfriado común o algo más grave, es mejor retrasar sus viajes. Si tiene un seguro de viaje, entonces debería estar cubierto si tiene que cambiar sus fechas de viaje, y si estás de viaje, entonces es mejor quedarse en su hotel y tratar de no propagar la enfermedad (una vez que se revise y sepa que no es el nuevo coronavirus, es decir).
Para obtener más información sobre el coronavirus, visite el sitio web de los CDC y Worldometer.
Qué empacar para protegerse contra el coronavirus
Artículos de limpieza: Para mantenerte limpio a ti mismo y a tu entorno, se recomienda llevar jabón, alcohol en gel, tejidos, y toallitas desinfectantes contigo en tus viajes.
Mascara facial: Como se ha mencionado más arriba, un respirador facial N95 es ideal para cuando estás en aeropuertos, aviones, áreas concurridas, y otros modos de transporte.
